9 - 2021 - Carlotta Manescalchi

21 Settembre 2021

Il memorandum alimentare del CLIMBER

Trattando l'alimentazione in vari ambiti, non potevo escludere quello che riguarda uno degli sport che più amo il climbing, […]

9 Settembre 2021

Accumulo di liquidi? Drenare non è sempre la soluzione giusta.

Se il tuo corpo accumula liquidi, c'è un motivo e sicuramente quello che sta facendo è la cosa migliore. Molto […]

3 Settembre 2021

Mantenere il peso raggiunto non dipende da un incantesimo

Quante volte in studio mi sono sentita dire "sai, poi dopo essere dimagrita, non ho fatto il mantenimento e quindi […]

Mese: Settembre 2021